作为深耕 NFL 观赛领域多年的死忠粉，我知道大家最头疼的就是 “找对平台看对球”——2025 赛季转播格局升级，既有传统频道坚守，也有流媒体巨头加码，还有独家赛事分散各处。这份指南整合了所有合法观赛渠道，分为 “赛事平台速览”“直接流媒体详解”“直播电视套餐对比” 三大部分，不管你是想免费薅羊毛、追求移动端随时看，还是想解锁全赛事无死角覆盖，都能一站式找到答案！
第一部分：2025 NFL 赛事直播平台速览（一目了然）
先收藏这份核心表格，快速对应赛事类型与平台，再也不用到处搜 “今天比赛在哪看”！
| 平台 / 网络 | 比赛时段 | 备注 |
|---|---|---|
| NBC | 赛季揭幕战、周日晚间橄榄球（SNF）、感恩节晚间比赛 | 周日黄金时段焦点战专属，赛事质量拉满。流媒体在Peacock。 |
| FOX | 周日下午常规赛、感恩节早场、部分周六比赛 | 主打国联（NFC）球队赛事，周日下午国联德比全在这。流媒体在 Fox ONE。 |
| CBS | 周日下午常规赛、感恩节午场、部分周六比赛 | 主打美联（AFC）球队赛事，周日下午美联对决全覆盖。流媒体在 Paramount+。 |
| ESPN/ABC | 周一夜晚橄榄球（MNF） | 周一夜赛独家，部分场次 ABC 同步直播，双渠道保障。流媒体在 ESPN Unlimited。 |
| Prime Video（亚马逊） | 周四晚间橄榄球（TNF）、感恩节周五、圣诞夜比赛 | 大部分周四夜场独家流媒体，Prime 会员直接看，无需额外付费 |
| NFL Network（NFLN） | 国际系列赛（周日上午 9:30 AM ET） | 爱尔兰、伦敦、柏林、马德里等国际赛专属，美国本土唯一观看渠道 |
| NETFLIX | 圣诞节比赛（Week 17） | 独家播出 2 场圣诞大战，仅 Netflix 平台可看 |
| YouTube | 圣保罗（巴西）国际赛（Week 1） | 酋长 vs 闪电这场国际揭幕战免费直播，无订阅门槛 |
| ESPN+ | 特定周一晚间比赛（如 Week 7 德州人 vs 海鹰） | 部分独家场次，需单独订阅或捆绑套餐 |
| NFL Game Pass on DAZN | 所有国际比赛 + 全赛季赛事（非美市场） | 国际球迷专属，可看国际赛 + 常规赛 / 季后赛回放，支持多设备 |
关键时段快速对应（懒人必记）
⚠️ 注意：所有平台收看权限受地理位置和订阅套餐限制，部分本地赛事可能存在转播黑 out，建议提前确认所在地区覆盖情况。
第二部分：直接流媒体平台观赛指南（无 cable 也能冲）
2025 赛季堪称直接流媒体的 “变革之年”—— 不用装有线电视，不用捆绑繁琐套餐，只需根据需求选对平台：不管是想看黄金时段焦点战、本地德比、异地球队赛事，还是免费独家场次，都能精准匹配。下面是我整理的 8 大顶级直接流媒体平台（亚马逊 Prime Video、NFL+、Fox ONE、派拉蒙 +、孔雀 Peacock、ESPN Unlimited、网飞 Netflix、YouTube）的干货解析，包含具体赛事覆盖、最新定价、优缺点和直达链接，让你不错过任何一次达阵、绝杀进攻或戏剧性逆转！
1. 亚马逊 Prime Video：周四夜赛的唯一归宿
如果周四夜赛是你每周的固定节目，那亚马逊 Prime Video 是非选不可的。它是所有周四晚间赛事的独家流媒体平台，最香的是：订阅标准 Prime 会员就直接包含，看 NFL 不用额外花钱！
核心赛事覆盖
定价与订阅
优缺点
如何观看
2. NFL+：联盟官方移动端 + 点播枢纽
NFL + 是 NFL 官方推出的流媒体服务，超适合通勤党或想深度回看赛事的球迷。它是唯一能在手机 / 平板上直接直播本地 / 黄金时段赛事的平台，高级版还能解锁 RedZone 频道（每周日全场次达阵实时集锦）。
核心赛事覆盖
定价与订阅
优缺点
如何观看
直达链接：NFL + 官方订阅页
3. Fox ONE：国联球队的周日主场
Fox ONE 是 Fox 全新推出的直接流媒体服务，专为不装有线电视、却痴迷周日下午国联赛事的球迷打造。它是无需捆绑直播电视套餐，就能观看 Fox NFL 赛事的唯一渠道，还能一站式解锁所有 Fox 旗下频道。
核心赛事覆盖
Fox ONE 包含哪些内容？
定价与订阅
优缺点
如何观看
直达链接：Fox ONE NFL 直播专区
4. 派拉蒙 +（Paramount+）：美联球迷的周日必备
派拉蒙 + 是 CBS 的直接流媒体平台 —— 如果你是美联（AFC）球队粉丝，那它绝对是刚需。CBS 拥有所有周日下午美联赛事的转播权，还包含季后赛（含超级碗轮播）和部分圣诞大战。
核心赛事覆盖
定价与订阅
优缺点
如何观看
直达链接：派拉蒙 + NFL 赛事专区
5. 孔雀 Peacock：周日夜赛的唯一流媒体选择
孔雀 Peacock 是 NBC 旗下的直接流媒体平台，也是周日晚间橄榄球（SNF）—— 每周黄金时段最受关注的焦点战 —— 的独家流媒体平台。如果没有有线电视，想观看 2026 年 2 月 8 日的第 60 届超级碗（Super Bowl LX），也得靠它！
核心赛事覆盖
定价与订阅
优缺点
如何观看
直达链接：孔雀 Peacock 周日夜赛专区
6. ESPN Unlimited：周一夜赛的专属门票
ESPN Unlimited 是周一晚间橄榄球（MNF）——ESPN/ABC 黄金时段赛事 —— 的直接流媒体平台。它是无需有线电视或直播电视套餐，就能观看每一场周一夜赛的唯一渠道，还能解锁 ESPN 所有线性频道。
核心赛事覆盖
定价与订阅
优缺点
如何观看
7. 网飞 Netflix：仅含 NFL 场外内容（无直播赛事）
网飞正在逐步涉足 NFL 相关内容，但千万别指望能看直播赛事 —— 它更适合喜欢场外故事、纪录片和幕后系列的球迷。
核心赛事覆盖
定价与订阅
优缺点
如何观看
直达链接：网飞 Netflix NFL 内容专区
8. YouTube：免费国际赛 + 独家周日异地赛事
YouTube 对 NFL 球迷来说是 “双 buff”：既是 NFL Sunday Ticket（异地赛事）的唯一归属，还能免费看独家国际赛。如果你支持的球队不在本地，选它准没错！
核心赛事覆盖
定价与订阅
优缺点
如何观看
直达链接：YouTube NFL Sunday Ticket 专区
终极对比：选对平台不花冤枉钱
| 平台 | 核心 NFL 覆盖 | 价格范围 | 最佳适用人群 |
|---|---|---|---|
| 亚马逊 Prime Video | 周四晚间橄榄球 | 14.99 美元 / 月 / 139 美元 / 年 | TNF 粉丝、Prime 会员 |
| NFL+ | 移动端本地 / 黄金时段 + 高级版含 RedZone | 6.99–14.99 美元 / 月 | 通勤党、RedZone 爱好者、移动端用户 |
| Fox ONE | 周日国联赛事 + Fox 全频道 | 19.99 美元 / 月 / 199.99 美元 / 年 | 国联球迷、周日下午赛事迷 |
| 派拉蒙 + | 周日美联赛事 + CBS 内容 | 8.99–13.99 美元 / 月 | 美联球迷、学生、预算有限者 |
| 孔雀 Peacock | 周日夜赛 + 超级碗 | 10.99–16.99 美元 / 月 | 周日夜赛粉丝、超级碗观众 |
| ESPN Unlimited | 周一夜赛 + ESPN 全频道 | 29.99 美元 / 月 / 299.99 美元 / 年 | 周一夜赛死忠、多体育项目爱好者 |
| 网飞 Netflix | NFL 纪录片（无直播） | 7.99–24.99 美元 / 月 | 纪录片爱好者、场外内容粉丝 |
| YouTube | 免费国际赛 + Sunday Ticket 异地赛事 | 免费（部分）/48–62 美元 | 异地球队球迷、国际赛爱好者 |
第三部分：直播电视流媒体套餐指南（适合家庭 / 全赛事需求）
直播电视套餐 = 捆绑多个频道的 “流媒体有线电视”，适合想一次性覆盖多个赛事类型、家庭共用的球迷。以下是我分享的 5 大顶级直播电视流媒体平台（YouTube TV、Hulu + Live TV、Sling TV、Fubo、DirecTV Stream）深度解析，包括定价、频道阵容、优缺点和直达链接，帮你根据支持的球队、预算和观赛习惯，选出最适配的平台！
1. YouTube TV：死忠粉的无争议首选
如果你想看完每一场 NFL 赛事（本地、黄金时段、异地），不愿错过任何一档攻防，YouTube TV 就是你的最佳选择。它是 NFL Sunday Ticket 的独家归属地，基础套餐还覆盖所有核心频道 —— 堪称硬核球迷的最全面选择。
核心 NFL 频道与覆盖范围
2025 定价与独家优惠
优缺点
如何订阅
直达链接：YouTube TV + NFL Sunday Ticket
2. Hulu + Live TV：最佳一站式捆绑套餐（NFL + 流媒体福利）
如果你想在一个订阅中同时获得 NFL 赛事和海量点播内容，Hulu + Live TV 再合适不过。它是休闲到中度球迷的理想选择 —— 无需 NFL Sunday Ticket，但能稳定收看本地和黄金时段赛事，还附赠 Disney + 和 ESPN + 权益。
核心 NFL 频道与覆盖范围
定价与捆绑福利
优缺点
如何订阅
3. Sling TV：性价比之王（核心 NFL 赛事最省钱选择）
如果预算有限，但仍想观看周一晚间赛、周日晚间赛和本地周日赛事，Sling TV 是你的不二之选。它是榜单中最实惠的平台，套餐灵活，只需要为所需频道付费 —— 无冗余内容，无长期合约束缚。
核心 NFL 频道与覆盖范围
定价与优惠
优缺点
如何订阅
直达链接：Sling TV NFL 套餐
4. Fubo：多体育迷首选（注意 NBC 频道缺口）
Fubo 专为体育狂热粉打造 —— 如果你想在一个平台上同时观看 NFL 和其他体育赛事（足球、棒球、冰球），它是不错的选择。但有个重要提醒：由于转播权纠纷，Fubo 已不再提供 NBC 频道，因此需要搭配其他服务（如 Peacock）观看周日晚间赛。
核心 NFL 频道与覆盖范围
定价与套餐
优缺点
如何订阅
直达链接：Fubo NFL 流媒体
5. DirecTV Stream：有线电视难民的可靠选择（稳定本地覆盖 + 体育包）
DirecTV Stream 非常适合 former 有线电视用户 —— 它拥有熟悉的频道阵容和稳定的 NFL 覆盖，尤其擅长本地赛事转播，还提供体育包可添加 NFL Network 和 RedZone，部分套餐还捆绑流媒体服务。
核心 NFL 频道与覆盖范围
定价与套餐
优缺点
如何订阅
终极对比：哪个平台最适合你？
| 功能特性 | YouTube TV | Hulu + Live TV | Sling TV | Fubo | DirecTV Stream |
|---|---|---|---|---|---|
| 基础月费 | 前 3 个月 72.99 美元 → 82.99 美元 | 89.99 美元 | 19.99-65.99 美元 | 首月 45.99 美元 → 55.99 美元 + | 首月 49.99 美元 → 89.99 美元 + |
| NFL Sunday Ticket | 有（独家） | 无 | 无 | 无 | 无 |
| 核心 NFL 频道 | 完整（ABC/CBS/FOX/NBC/ESPN/NFL Network） | 完整（同上） | 部分（因套餐而异） | 缺失 NBC | 完整（同上） |
| 额外福利 | 免费国际赛 | Disney+/ESPN+/Hulu 点播 | 性价比高、套餐灵活 | 多体育覆盖 | 捆绑 Disney+/Hulu/HBO Max（部分套餐） |
快速推荐
🏆 最终 Verdict：选对平台不花冤枉钱
你不需要全部 13 个平台，只需要根据你的“观赛目标”进行组合：
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观赛目标 |
平台组合推荐 |
理由 |
|---|---|---|
|
【完整体验】 不错过任何一场周日赛（异地/本地） |
YouTube TV + Sunday Ticket |
完整覆盖所有核心频道，且是 Sunday Ticket 独家。 |
|
【预算有限】 只看本地队和黄金时段焦点战 |
Sling TV（Orange + Blue）+ 派拉蒙 + |
以最低成本覆盖 MNF/SNF/NFLN 和本地 CBS/FOX。 |
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【多合一】 赛事 + 娱乐都想要 |
Hulu + Live TV |
捆绑 Disney+/ESPN+/Hulu 点播，性价比无敌。 |
|
【通勤/回放】 只想在手机上看，或看 RedZone/完整回放 |
NFL+（高级版） |
官方移动端直播 + RedZone + 全场次回放，完美。 |
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【节假日独家】 周四/周日夜赛/周一夜赛 |
Prime Video + Peacock + ESPN Unlimited |
确保不漏掉任何一个独家黄金时段场次。 |
最后提醒： 2025 赛季，请特别留意 NETFLIX 的圣诞节独家比赛和 YouTube 的免费巴西赛！千万别忘了设置提醒！
祝你拥有一个精彩的 NFL 赛季！